负氧离子——空气长寿素

          负氧离子——空气长寿素

负氧离子是空气中一种带负电荷的气体离子，有人把负氧离子称为“空气维生素”，并认为它像食物的维生素一样，对人体及其他生物

的生命活动有着十分重要的影响，有的甚至认为空气负氧离子与长寿有关，称它为“长寿素”。空气中负氧离子的多少，受地理条件

特殊性影响而含量不同。

公园、郊区田野、滨海、琥珀、瀑布附近和森林中含量较多。因此，当人们进入上述场地的时候，头脑清新，呼吸舒畅和爽快。进入

吵杂拥挤的人群，或进入空调房内，使人感觉闷热、呼吸不畅等。

负氧离子的功能及其主要作用：

一、一定浓度的空气负氧离子可起到促进细胞新陈代谢的功能，使人精神旺盛。

二、改善睡眠、消除疲劳、恢复体力和精神。

三、防止老年人感冒、上呼吸道感染和防止睡眠呼吸间歇。

四、预防“空调病”的发生

五、调节血液酸碱度，使其呈弱碱状态，使血管中胆固醇物质发散，减少絮凝状态，使血液畅通，发送和防止心脑血管病症的发生。

六、一定浓度的负氧离子能增加机体细胞的渗透性，降低中枢神经系统内使人体老化的“血清素”含量，可起到人体搞衰老的作用。

七、负氧离子的“依附功能”，可清除悬浮在空气中粉尘颗粒达到清洁净化空气的作用。

八、负氧离子的“活性自由基功能”，可对空气中的细菌、病毒等有害物质进行氧化、分解和吞食作用，从而达到消毒和灭菌的作用。

九、负氧离子的可快速分解空气中的各种异味，并水利化分解空气中的有害物质，如二氧化碳、二氧化碳分子、

硫化物、苯、尼古丁（香烟）等有害气体。

十、负氧离子对呼吸系统的影响最明显。这是因为负氧离子是通过呼吸道进入人体的，它可以提高人的肺活量。有人曾经试验，

在玻璃面罩中吸入空气负氧离子30分钟，可使肺部吸收氧气量增加2%，而排出二氧化碳量可增加14.5%，故负氧离子有改善和增加

肺功能的作用。

                                                                                                                                                             原载《中华健康网》

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