负离子治疗让你摆脱失眠痛苦

                                                                                               负离子治疗让你摆脱失眠痛苦

       人老了，压力大了，总有过失眠的经历。过多的激动、紧张、或焦虑都可能导致失眠。失眠症并非一种疾病，但是长期失眠会给人们带来心理障碍，从而诱发某些疾病。面临失眠症我们应该怎么做？没有吃任何药物就可以治疗失眠吗？还可以尝试负离子疗法。什么是负离子？负离子真的能治疗失眠吗？回答立刻出来了！

       失眠症对人体有什么影响？

       如果我们长期处于过度兴奋或压抑的情绪之中，大脑皮质神经系统就会出现紊乱，导致神经中枢兴奋和抑制系统不能平衡，从而导致失眠、精神萎靡等现象。所以，对于失眠症我们要想尽快进行法办调节，用药是最不推荐的，有些药物会让人意志消沉，出现幻觉等副作用，那么，文章开头所说的负离子疗法真的有效吗？它有副作用吗？咱们一块儿看看。

       负离子真的能治失眠吗？

       什么是负离子？在空气中有一个离子，它有负电荷存在。一些医生指出，人的体内细胞是带电的，当体内的正电荷过多时，会导致人体细胞发生病变，从而引起多种疾病。根据环保专家的研究，当空气中负离子浓度达到100,000/cm3以上，可以起到消除疲劳、调节神经等作用。负离子如何发挥调节神经功能呢？

       负离子进入人体后，可改善大脑神经系统的工作状态，使兴奋与抑制系统平衡，调节神经中枢系统，改善大脑皮层功能，振奋精神，消除疲劳，改善睡眠。负电性治疗是现代医疗手段之一，它能将治疗与预防有效结合，不会产生任何副作用，所以大家不必担心。

       负离子能治疗失眠吗？

       回答是肯定的。这本书是由中国空气负离子和臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健和环境保护方面的应用(上)》一书中多次提到，负离子能有效地治疗失眠、精神不振等症状，同时也能促进人体新陈代谢。

       因为空气中负离子很少，所以现在都是用负离子发生器，陶明章是中国空气负离子研究学会的专家，他说：采用臭氧负离子产生技术，结合臭氧负离子释放技术，研制了负离子生成机，负离子等效于自然界，容易进入人体的生态级负离子，能有效改善失眠症状，不再为失眠烦恼。

1、引于：中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组共同编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用（上）》
作者：中国睡眠呼吸障碍研究中心研究员王珂

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