养生长寿的世外桃源

                                                                                                        养生长寿的世外桃源
        巴马长寿村位于桂西北山区巴马瑶族自治县。自古以来，就有生命超过100岁的老人。它是一个迷人、神奇、美丽的地方，被称为长寿之乡。巴盘屯是巴马的长寿村，有515人百岁老人，是世界上长寿之乡标准的近200倍。

        负氧离子在巴马长寿村的含量。

        巴马的空气负氧离子含量很高。著名的水晶宫、百魔洞、百鸟岩等旅游景点，每立方厘米负氧离子含量2万-5万个，盘阳河两岸3000多个，县城2000多个。北京、上海、广州等大城市只有200-300个。

        巴马瀑布很少，森林覆盖率只有57%。高浓度负氧离子从哪里来？这是因为巴马的高磁场和高磁场作用于空气分子，使分子释放的电子很快与空气中的中性分子结合，成为负氧离子。

        有利于身体健康的空气维生素

        负氧离子被称为空气维生素，有利于人体的身心健康。它主要通过人体的神经系统和血液循环来影响人体的生理活动。负氧离子具有加强和调节脑皮层抑制过程的功能，从而起到镇静、催眠和降低血压的作用。负氧离子进入人体呼吸道后，放松支气管平滑肌，缓解痉挛。负氧离子进入人体血液，可减缓红血胞沉降率，延长凝血时间，增加红血胞和血钙含量，降低白细胞、血钙和血糖，减少疲劳肌肉中乳酸含量。负氧离子可以加强肾脏、肝脏、大脑等组织的氧化过程，其中大脑组织对负氧离子最敏感。

        加强脑组织的氧化过程。

        负氧离子还可以加强脑组织的氧化过程，使脑组织获得更多的氧气。据学者观察，负氧离子可显著扩张血管，缓解动脉痉挛，降低血压。负氧离子也有利于改善心脏功能和心肌营养，有利于高血压和心脑血管疾病患者的康复。研究证实，负氧离子可以减缓血液，延长凝血时间，增加血液中的氧含量，促进血氧的输送、吸收和利用。

        巴马长寿村的百魔洞是巴马县宣传的吸引力点。洞内负氧离子含量高达每立方厘米6000个。许多外国人来到百魔洞坐吸氧。吸了几个月后，有些人甚至治愈了多年不愈的顽疾，所以百魔洞很有名。

        所以很多人都称赞巴马在长寿地区的神奇，称之为健康加油站，养生长寿的天堂！

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